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Monica Majewski

Ostéopathe D.O. à Forest, Bruxelles

Forte de mon expérience en kinésithérapie et de mes spécialisations en chaînes musculaires GDS, périnéologie et nutrithérapie, j'oriente aujourd'hui ma pratique vers l'ostéopathie.
Cette transition naturelle me permet d'accompagner mes patients dans une approche globale et respectueuse du corps.

L'Ostéopathie

Une Approche Globale et Respectueuse du corps

L'ostéopathie est une approche thérapeutique qui vise à diagnostiquer et traiter les dysfonctionnements du corps dans leur globalité afin d’améliorer l’équilibre et la santé.

Je pratique avant tout une ostéopathie douce et tissulaire (je ne cherche pas absolument à faire « craquer » les articulations). Cette approche privilégie l'écoute des tissus et de leur mobilité naturelle plutôt que des manipulations forcées.

Les Principes Fondamentaux

Unité du Corps

Chaque partie du corps influence les autres. Un déséquilibre local peut avoir des répercussions à distance. L’approche holistique de l’ostéopathie prend en compte l’interdépendance des différents systèmes (nerveux, circulatoire, musculosquelettique, viscéral, etc.).

Capacité d'Autorégulation

Le corps possède des mécanismes naturels d'adaptation et d’auto-guérison. Lorsque l’équilibre ne parvient plus à être maintenu, c’est le début d’une douleur, d’une maladie, … L’ostéopathe accompagne les ajustements physiologiques qui sont déjà à l’œuvre pour aider l’organisme à retrouver la santé.

Structure et Fonction

La qualité des tissus d’une structure détermine sa fonction. Restaurer la mobilité tissulaire optimise le fonctionnement de l’organisme en favorisant la circulation des nutriments, le drainage des déchets et l’augmentation de la souplesse.

Vers une Approche Biodynamique

L'ostéopathe ne cherche pas à corriger ce qui ne va pas. Au contraire, il écoute la santé, pour inciter et renforcer ces processus déjà à l'œuvre.

Dans ma formation continue en ostéopathie, je m'oriente vers cette philosophie biodynamique qui consiste à accompagner les forces de santé présentes dans l'organisme plutôt qu'à imposer une correction externe.


Le toucher est plus subtil et peut paraître immobile. Pourtant, cette pratique n’est pas énergétique. Fruit d’un long entrainement, elle s’appuie sur une écoute fine des tissus où l’ostéopathe perçoit les réactions du corps : tensions, résistances ou relâchements.

Indications de l'Ostéopathie Générale

  • Lombalgie, dorsalgie, cervicalgie
  • Sensation de « blocage » (lumbago, torticolis, …)
  • Troubles digestifs, respiratoires ou pelviens
  • Maux de tête, migraines et vertiges
  • Stress, troubles du sommeil ou fatigue chronique
  • Séquelles de traumatismes, accidents

Formation et Parcours

Formation Initiale

Master en Kinésithérapie, ISEK (2009-2013) - Bases solides en anatomie, physiologie et thérapie manuelle.


Certificat International de l’Ecole de Drainage Lymphatique de Bruxelles, méthode Leduc (2013) – Traitement du lymphœdème et séquelles de cancer.

Spécialisations Complémentaires

Formation en thérapie manuelle des chaînes musculaires GDS (2014-2016) – Expertise dans l'approche globale du mouvement, de la posture adaptée au terrain prédisposé du patient.


Formation en périnéologie, SFER (2017-2019) – Expertise dans la fonction pelvienne et rééducation périnéale.


Assistante de Joëlle Winkel à l’ISEK et à la SFER : “Le bassin. Comprendre le bassin et sa biomécanique” (2017-2019) – Expertise en périnatalité et préparation à l’accouchement.

Transition vers l'Ostéopathie

Diplôme en ostéopathie (D.O.), BELSO (2020-2025) – Formation complète de 5 ans en ostéopathie structurelle, viscérale et crânienne – Elargissement vers de nouvelles techniques et expertise en sémiologie (identification des dysfonctions du corps).

Orientation Biodynamique

Formation continue vers l'ostéopathie biodynamique, EDO (2025-…) – Intégration des principes d'écoute de la santé et d'accompagnement des processus naturels de guérison.

Qu'est-ce qu'un Ostéopathe D.O. ?

Le titre D.O. (Diplôme d'Ostéopathie) représente un diplôme de 5 années complètes d'études supérieures en ostéopathie, équivalent à un master universitaire. Cette formation approfondie atteste d'une expertise complète en anatomie, physiologie, sémiologie (diagnostic) et techniques ostéopathiques dans leurs trois dimensions : structurelle, viscérale et crânienne.

En Belgique, le titre D.O. garantit que l'ostéopathe a suivi une formation reconnue, complète et rigoureuse, distincte d'une simple formation complémentaire. Cette qualification assure aux patients une prise en charge professionnelle par un praticien ayant acquis les connaissances et compétences nécessaires pour exercer l'ostéopathie de manière autonome et sécurisée.

📚 Formation complète

5 ans d'études supérieures spécialisées

🎓 Équivalence Master

Niveau universitaire reconnu

✅ Agrément officiel

Reconnu par toutes les mutuelles belges

Mes Spécialisations en Ostéopathie

Pour la rééducation périnéale, la préparation à l’accouchement et la rééducation posturale en chaînes musculaires GDS,
je vous invite à consulter mon site internet en kinésithérapie :

www.kine-majewski.be

Périnéologie

Depuis presque 15 ans je me spécialise en pelvi-périnéologie. Ainsi, j’ai choisi de faire mon mémoire de fin d’études, en ostéopathie, sur l’endométriose. Aussi, j’accompagne les femmes en périnatalité.

Indications :

  • Endométriose, Règles douloureuses
  • Douleurs pelviennes, vaginales et vulvaires
  • Troubles urinaires, Incontinence, Prolapsus
  • Constipation, Hémorroïdes
  • Vaginisme, Dyspareunie
  • Périnatalité (douleurs pelviennes, nausées, post-partum)

Chaînes Musculaires GDS

Approche globale des déséquilibres posturaux et de la gestuelle. Cette méthode permet de comprendre les compensations du corps et de restaurer un équilibre fonctionnel durable.

Indications :

  • Douleurs musculo-squelettiques chroniques
  • Troubles posturaux (scoliose, cyphose, …)
  • Déséquilibres de la marche
  • Tensions cervicales récidivantes (hernies, …)
  • Prévention des blessures (entorses, tendinites, …)
  • Troubles digestifs, respiratoires ou pelviens

Intégration Ostéopathique

Ces spécialisations trouvent aujourd'hui leur prolongement naturel dans l'ostéopathie tissulaire. La compréhension fine du système pelvi-périnéal et des chaînes myofasciales enrichit considérablement l'approche ostéopathique, permettant une prise en charge encore plus globale et précise de chaque patient.

Horaires et Tarifs

Horaires de Consultation

Lundi Fermé
Mardi - Vendredi Sur rendez-vous

Consultations uniquement sur rendez-vous. Possibilité de rendez-vous en soirée selon disponibilités.

Tarifs

Consultation ostéopathique 70€

Remboursement Mutuelle

Je suis agréée dans toutes les mutuelles belges. Je vous fournirai une attestation de prestation qui vous donne droit à un remboursement entre 10 et 15€ par séance. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour connaître le montant exact du remboursement ainsi que le nombre de séances remboursées par an. A titre d’exemple :

  • Solidaris : 12,5 €/consultation, maximum 5 par an.
  • Partenamut : 10 €/consultation, maximum 12 par an.
  • Mutualité Chrétienne : 15 €/consultation, maximum 5 par an.
  • Mutualia : 10 €/consultation, maximum 12 par an.

Paiement : Espèces ou application bancaire/payconiq.

Questions Fréquentes

Vous vous posez des questions sur l'ostéopathie ? Voici les réponses aux interrogations les plus courantes de mes patients.

Quelle est la différence entre l’ostéopathie et la kinésithérapie ?

La kinésithérapie vise principalement à rééduquer une structure lésée (entorse, tendinite, fracture, chirurgie, etc.). Le travail est souvent localisé et centré sur la zone en souffrance. L’ostéopathie, elle, cherche à restaurer une fonction en améliorant la mobilité des tissus. Elle s’intéresse à l’ensemble du corps pour comprendre l’origine d’une restriction de mobilité (torticolis, lumbago, etc.).

Combien de séances d'ostéopathie sont nécessaires ?

Le nombre de séances varie selon la problématique et la réponse individuelle de chaque patient. Pour une douleur aiguë récente (lumbago, torticolis), 1 à 3 séances suffisent généralement. Pour des troubles chroniques ou des déséquilibres posturaux installés, un suivi de 4 à 6 séances espacées peut être nécessaire. Lors de la première consultation, j'établis avec vous un plan de traitement adapté à votre situation.

Comment se déroule une séance d'ostéopathie ?

La première consultation dure environ 60 minutes. Elle débute par un entretien détaillé (anamnèse) sur votre motif de consultation, vos antécédents médicaux et votre mode de vie. Suit ensuite un examen clinique (observation, tests de mobilité) puis le traitement ostéopathique adapté à vos besoins. Je pratique une ostéopathie douce et tissulaire, privilégiant l'écoute des tissus plutôt que les manipulations forcées.

Qu'est-ce que l'ostéopathie tissulaire ?

L'ostéopathie tissulaire est une approche douce et respectueuse qui privilégie l'écoute des tissus et de leur mobilité naturelle plutôt que des manipulations forcées ou des "craquements" articulaires. Le toucher est subtil et peut sembler immobile, mais il permet de percevoir finement les tensions et d'accompagner les processus naturels d'autorégulation du corps. Cette approche est particulièrement adaptée aux patients sensibles, aux enfants, et aux situations délicates (périnatalité, arthrose, maladies inflammatoires).

L'ostéopathie peut-elle aider en cas d'endométriose ?

Oui. Spécialisée en périnéologie et ayant réalisé mon mémoire de fin d'études sur l'endométriose, je possède une expertise spécifique dans l'accompagnement de cette pathologie. L'ostéopathie ne guérit pas l'endométriose, mais peut soulager les douleurs pelviennes, améliorer la mobilité des tissus, favoriser la circulation et réduire les tensions liées aux adhérences. L'approche ostéopathique s'intègre dans une prise en charge pluridisciplinaire (gynécologue, kinésithérapeute, nutritionniste).

Proposez-vous de la rééducation périnéale ?

Pour la rééducation périnéale en tant que telle (post-partum, incontinence), je vous invite à consulter mon site de kinésithérapie : www.kine-majewski.beEn revanche, en ostéopathie, je traite les douleurs pelviennes, vaginales et vulvaires, les troubles liés à l'endométriose, les tensions du bassin en périnatalité, et les déséquilibres globaux affectant la sphère pelvienne.

Quand faut-il consulter un ostéopathe ?

Vous pouvez consulter pour des douleurs aiguës (lumbago, torticolis, entorse), des douleurs chroniques (mal de dos récurrent, migraines), des troubles fonctionnels (digestifs, respiratoires, pelviens), en prévention (bilan postural, suivi de sportifs), ou lors de changements importants (grossesse, post-partum, après chirurgie). L'ostéopathie accompagne également en cas de stress, fatigue chronique ou suite à un traumatisme physique ou émotionnel.

Témoignages de Patients

La confiance de mes patients est ma plus grande récompense.

★★★★★

"Approche très douce et professionnelle. Monica a su identifier et traiter mes douleurs lombaires chroniques que je traînais depuis des mois. Je recommande vivement !"

— Sophie L., Forest

★★★★★

"J'ai consulté Monica pour des douleurs pelviennes liées à l'endométriose. Son expertise en périnéologie est remarquable. Les séances m'ont apporté un réel soulagement."

— Marie D., Ixelles

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Avenue Minerve 37 boîte 3
1190 Forest

0474/73.61.82

majewski.monica@hotmail.com

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